御所ヨガリポート

遅くなりましたが先日の御所ヨガのことを。

ほんっとに気持ち良い秋晴れでハッピーハッピーDAYでした

爽やかな風〜!

 

御所ってみんな知ってるとっても気持ちいいところ

アクセスだって良い

でも、立ち止まって、座って、寝転んで、木々や空を見る、目を閉じて五感を働かせる、なんてことはなかなかしない

 

そう言われて、確かにそうやなぁと思いました

 

そういう意味で御所ヨガという機会を作ってよかったな☺︎

 

そしてもっと積極的に「わざわざ止まる」ということが自分を含めてみんなに必要だと思ったなー

 

いつもさ、次のこと、次のこと、ってばっかり思っちゃうもんね

 

よく言うけど、イマココ、にいないんだな

 

じーっとすると、しかも自然に囲まれてると

 

なぜか全てにありがとう〜って気持ちになります

 

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました!

 

私もすんごく楽しくて元気になりました。

 

次回は11月10日(日)を計画中

 

また詳細あげまーす!

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